Results 1 to 2 of 2

Thread: Chế độ ăn cho bệnh viêm xoang

  1. #1
    lehoang12689's Avatar
    lehoang12689 is offline Sinh viên Y1
    Giấy phép số
    NT-15238
    Cấp phép ngày
    Mar 2016
    Bệnh nhân
    22
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn
    0/0
    Kinh nghiệm khám
    2

    Default Chế độ ăn cho bệnh viêm xoang

    Viêm xoang là căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam. Nguyên nhân của viêm xoang là do môi trường ô nhiễm, ăn ở kém vệ sinh… là điều kiện vô cùng thuận lợi cho vi sinh vật gây viêm xoang phát triển. Ngoài ra nguyên nhân còn do do viêm mũi, viêm họng, cảm biến chứng thành viêm xoang.Để đề phòng bệnh viêm xoang, cần chú ý đến môi trường sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học:– Uống nước đun sôi để nguội, nên uống nhiều nước vì nước làm loãng chất nhầy, bong lớp mũi đặc và tạo rãnh thông thoáng, dễ khạc đờm, tống bụi bẩn ra ngoài.– Tăng cường ăn các thực phẩm chất béo omega-3 có tác dụng ngăn chặn các phản ứng viêm tấy đường hô hấp như: cá nục, cá hồi…– Bổ sung nhiều vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như bưởi, cóc, ớt chuông, cà-rốt…– Nên ăn một số thức ăn có tính ấm như hành, tỏi, gừng… chứa nhiều chất kháng sinh có tác dụng phòng chống viêm xoang.-Tăng cường ăn các thực phẩm từ đậu nành giúp cung cấp canxi, khoáng tố cần thiết cho cơ thể để chống dị ứng– Dùng thức ăn ấm bổ phế âm như: sữa chua, gạo nếp, táo tàu, nhãn, củ từ, đường đỏ…Các thực phẩm nên tránh:

    – Không uống nước để trong tủ lạnh hay nước đá, vì sự khác biệt nhiệt độ sẽ là nguyên nhân tạo ra kích thích đối với niêm mạc vùng hầu họng và đường hô hấp.– Hạn chế sử dụng nước ép trái cây, sinh tố trái cây vì đường và một số chất khác có thể làm mũi nhầy đặc lại.– Không ăn những thức ăn mà cơ thể bị dị ứng như nghêu, sò, tôm, cua, thịt bò….– Hạn chế dùng sữa và sản phẩm từ bơ, sữa.– Không uống cà phê, bia, rượu vì chúng có thể làm cho dịch nhầy đặc lại, hơn nữa rượu được xem là một chất lợi tiểu, kích thích việc đào thải nước trong cơ thể nên thiếu nước, ảnh hưởng xấu đến việc đẩy dịch nhớt ứ đọng trong xoang.– Không sử dụng nước ngọt có ga vì loại nước này thường gây ra ợ nóng, dẫn đến trào ngược khí ra khỏi dạ dày, không tốt cho người bị viêm xoang.Một số món ăn tốt cho bệnh viêm xoang

    – Canh gừng: Tính ấm trợ dương, có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch.– Canh táo đỏ: Tác dụng bổ dưỡng phế âm, thông mũi.– Đậu đao xào: Hiệu quả rất tốt đối với phòng trị viêm xoang mũi, viêm mũi dị ứng.

  2. #2
    lethutrang's Avatar
    lethutrang is offline Sinh viên Y1
    Giấy phép số
    NT-15471
    Cấp phép ngày
    Mar 2016
    Bệnh nhân
    9
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn
    0/0
    Kinh nghiệm khám
    0

    Default

    Cảm ơn bác, bài viết khá hay

Thread Information

Users Browsing this Thread

Hiện có 1 bác đang thực tập trong bệnh phòng này. (0 học viên và 1 dự thính)

Similar Threads

  1. [Kinh nghiệm] Nhận biết bệnh lý viêm xoang mũi bởi vì viêm nhiễm và do dị ứng
    By huonghuong599 in forum TAI MŨI HỌNG
    Bệnh nhân: 0
    Last Post: 21-06-16, 15:21
  2. Bệnh nhân: 0
    Last Post: 08-03-16, 13:34
  3. Bệnh nhân: 0
    Last Post: 04-03-16, 09:58

Bookmarks

Quyền viết bài

  • Bác không được phép tạo bài mới
  • Bác không được phép trả lời bài
  • Bác không được đính kèm file vào bài viết
  • Bác không được sửa lại bài mình viết
  •